Comida y estado de ánimo: ¿Qué alimentos son positivos para tu mente?

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Happy Food
Desde la típica expresión "somos lo que comemos" hasta estudios que demuestran que lo que comes tiene mucho que ver con tu estado físico y mental. Existen alimentos que condicionan en cierta manera nuestro estado de ánimo, por eso conocerlos e introducirlos en nuestra dieta puede ayudarnos mucho en...
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¿Cómo ser creativo en la cocina utilizando embutidos?

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Imagen: Tavallai | Flickr
Siempre que pensamos en cocina creativa, no se nos ocurre utilizar todos esos ingredientes populares y que llenan las neveras de restaurantes y hogares todos los días del año. Utilizando ingredientes sencillos como por ejemplo el jamón cocido, el jamón curado, mortadela o pavo se pueden conseguir preciosos y...
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